- Feb 22 Fri 2008 14:01
-
交響情人夢-Wii
- Feb 20 Wed 2008 19:22
-
名模減肥操
漂亮名模陳思璇提供的喔
★第1招:細腰
雙手手勢往上伸展,然後開始往側腰左右擺動,往左邊方向15下,然後再往右邊方向15下。 ★第2招:消小腹及大腿肉
坐在椅子3分之1的位置上,雙腿先90度舉起,然後平舉,「平舉需支撐3到5秒才有效果,然後放下,每次做15下。」
★第1招:細腰
雙手手勢往上伸展,然後開始往側腰左右擺動,往左邊方向15下,然後再往右邊方向15下。 ★第2招:消小腹及大腿肉
坐在椅子3分之1的位置上,雙腿先90度舉起,然後平舉,「平舉需支撐3到5秒才有效果,然後放下,每次做15下。」
- Feb 19 Tue 2008 13:55
-
扭弟抱抱

扭弟是個很熱心的人 常常幫忙做家事
請他幫忙做大人的事最開心 但懶得收自己的玩具倒是很欠揍
隨隨出生後也不例外 每次要幫隨隨換尿布時 扭弟就在旁邊磨蹭
一下子拿尿布 一下子拿棉被給隨隨蓋 忙得很
今天換完尿布後 扭弟看我抱隨隨也想抱
- Feb 18 Mon 2008 12:19
-
久違了陽光

綿綿不斷的雨終於在星期五說再見
星期六難得一見的陽光終於出現
週末趁著天氣好帶小朋友們出遊
先到林口觀音廟拜拜 很喜歡到這邊走走 前面就有個大公園 停車也方便
不過這次不一樣 人車多到需要交通管制 我可是第一次過年到這裡 才知道這邊過年是多麼熱鬧
- Feb 16 Sat 2008 11:21
-
產後減肥日記-3
大突破!真是太開心了!體重又往下掉了!
過年只有在娘家稍微失控多吃了一點 大致上春節都有控制得宜
零食小餅乾還是有解饞(不然忍太久可能最後爆發反而更恐怖) 只要熱量計算得宜就好
像我愛吃的旺仔雪餅 一包熱量應該在75卡左右
總之一天的熱量盡量控制在1000到1200卡 一開始不太會算熱量
過年只有在娘家稍微失控多吃了一點 大致上春節都有控制得宜
零食小餅乾還是有解饞(不然忍太久可能最後爆發反而更恐怖) 只要熱量計算得宜就好
像我愛吃的旺仔雪餅 一包熱量應該在75卡左右
總之一天的熱量盡量控制在1000到1200卡 一開始不太會算熱量
- Feb 15 Fri 2008 15:59
-
最好的新年禮物

過年最開心的就是收到老公的紅包
一年包的比一年多一點 就表示老公賺得多一點 能沾到他的福氣 就很開心呢
但是這兩天去學校辦事情(順便聊天) 從同事那邊得到了最好的新年禮物
同事說期末和家長開會時
- Feb 14 Thu 2008 23:11
-
4P情人節in2008
人家說 女兒是爸爸前世的情人 所以照此說 兒子就是媽媽前世的情人
今年的情人節很熱鬧 我們一家人來個4P情人節
扭弟下午和媽咪一起出門 回到家補個午覺
但是沒有睡飽 晚上六點初就醒來 情緒不好的哭
一直要媽咪抱 隨隨也剛好醒來 也要媽咪抱
就這樣 兩個同時哭 也同時要我抱
兩個都是心頭肉 怎麼捨得不抱誰
索性來個買一送一 兩個都抱 先抱大的 再抱小的
情緒不好的扭弟終於有吃醋的行為了 會試圖要把弟弟推開
但是有被我制止 甚至因此處罰不給抱 扭弟在一旁哭 我沒理 只說媽媽兩個都要抱 不能只抱你
扭弟還是在任性 哭了一下 還是乖乖上來 邊哭邊給媽咪抱
緊緊抱著媽咪 安靜的趴在媽咪身上 後來想起來 又試圖將另一邊的弟弟推走
又重演了一次 但是這次比較快結束
扭弟重回媽媽懷抱時 已經不會再對弟弟出手了
就這樣 我是個大力士 一邊扛著12公斤的扭弟 另一邊抱著5公斤的隨隨 真想把這模樣拍下來
後來扭弟比較清醒 在媽咪表演Wii電動時 開心的回復皮皮的模樣
而我用背巾背著隨隨 一邊背一邊打wii 娛樂扭弟還順便餵扭弟吃飯 難怪人家說帶小孩會瘦
最愛的情人 老公 也提早回家陪老婆
真是快樂的4P情人節
雖然扭弟今天第一次出手對付隨隨 可是我卻是有點小開心
因為扭弟終於會吃醋了
不過這也是因為扭弟沒睡飽 情緒比較不好 平常扭弟可是很幫忙照顧隨隨的
扭弟乖 媽咪知道你是個好哥哥喔
今年的情人節很熱鬧 我們一家人來個4P情人節
扭弟下午和媽咪一起出門 回到家補個午覺
但是沒有睡飽 晚上六點初就醒來 情緒不好的哭
一直要媽咪抱 隨隨也剛好醒來 也要媽咪抱
就這樣 兩個同時哭 也同時要我抱
兩個都是心頭肉 怎麼捨得不抱誰
索性來個買一送一 兩個都抱 先抱大的 再抱小的
情緒不好的扭弟終於有吃醋的行為了 會試圖要把弟弟推開
但是有被我制止 甚至因此處罰不給抱 扭弟在一旁哭 我沒理 只說媽媽兩個都要抱 不能只抱你
扭弟還是在任性 哭了一下 還是乖乖上來 邊哭邊給媽咪抱
緊緊抱著媽咪 安靜的趴在媽咪身上 後來想起來 又試圖將另一邊的弟弟推走
又重演了一次 但是這次比較快結束
扭弟重回媽媽懷抱時 已經不會再對弟弟出手了
就這樣 我是個大力士 一邊扛著12公斤的扭弟 另一邊抱著5公斤的隨隨 真想把這模樣拍下來
後來扭弟比較清醒 在媽咪表演Wii電動時 開心的回復皮皮的模樣
而我用背巾背著隨隨 一邊背一邊打wii 娛樂扭弟還順便餵扭弟吃飯 難怪人家說帶小孩會瘦
最愛的情人 老公 也提早回家陪老婆
真是快樂的4P情人節
雖然扭弟今天第一次出手對付隨隨 可是我卻是有點小開心
因為扭弟終於會吃醋了
不過這也是因為扭弟沒睡飽 情緒比較不好 平常扭弟可是很幫忙照顧隨隨的
扭弟乖 媽咪知道你是個好哥哥喔
- Feb 12 Tue 2008 08:56
-
MITSUBISHI 三菱 除溼機 MJ-E100WX

不知道什麼原因 中壢居然比台北還冷 而且超級潮濕的
家裡就只有一台老舊的除濕機 幾乎都在我們房間裡使用(最潮濕的一間)
老公對塵蹣過敏 其實最需要的就是乾淨的空氣了
之前有看中國際牌的除濕機 要價不便宜 14000上下
想說sogo週年慶的時候看看能不能有優惠
那時好像沒有便宜很多吧 優惠是送一個背包........... 我就沒有很想買了
而且除濕機高價位的 降價空間不大ㄟ 等了幾個月 價錢還是差不了多少
那時候老公以為我要買空氣清靜機 也沒有想要贊助 老婆可是為了你身體好ㄟ...........
總之 連日來的溼冷 房間老舊的除濕機不停的運轉 還是無法將房間的溼度有效下降
終於 老公想要再買一台除濕機了 而且很認真的上網查資料(真感動)
一開始看的是低價位的 可是出門到家電賣場居然買不到 因為大家也都受不了潮濕
過年前就已經搬貨了 店員說一買都是買兩台
到了大賣場看看 似乎也剩下高價位的 其中就有老公挺中意的三菱除濕機
180型號的很貴 但也賣光 倒是稍微便宜的100型號還有幾台
價格一萬三千多 網路上有的再便宜一些
可是我們是急著要用 也就沒差那點錢 直接搬回家了
高價位的功能果然多又讚阿
- Feb 11 Mon 2008 23:21
-
嘉義●福義軒蛋捲
- Feb 10 Sun 2008 22:20
-
初二回娘家

北部陰雨綿綿 天氣冷得直發抖
還好初二還有回娘家走走 否則這個春節真的就是足不出戶了
我娘的手藝是沒話說的 (沒什麼稱讚的話說)
幾年下來 每次我娘煮的菜都乏人問津 我娘終於學乖了
今年就來個大雜燴 年菜用買的
- Feb 06 Wed 2008 14:54
-
產後減肥日記-2

可怕的難關到了---------過年
公婆的手藝好得沒話說 而且客家菜口味比較重 煮的菜都非常適合下飯
而且過年拜拜的東西 糖果 餅乾 年糕 發糕 都是我愛的ㄚ
糖果 個人比較不愛
發糕 比較有恐懼感 因為小時候媽媽每次都拜神明拜好幾天拜到發霉 才煮給我們吃 所以也不太愛


